今天的生活不需要假如——关于今天的演讲经典篇目

你是否也在“假如”呢?“假如上小学时努力一点现在就不用这么费力了。”“假如我能对外婆好一点，现在我也不会这么内疚了。”……相信很多人都有过各种各样的“假如”，这除了徒增懊悔，什么用也没有。正如博士所说:“'假如当初怎样怎样就好了’这句话就像导致精神疾病的毒药，必须学会用另一句话取而代之，那就是--下一次我会怎样怎样。”亚瑟·戈登是位颇受欢迎的美国作家，一天，他去拜访老朋友-精神病学专家布兰顿博七，他们约好在饭店共进午餐。亚瑟先到了一步，在独自等待的间隙里，他开始不自觉地回忆往事。当布兰顿博士到达时，只见亚瑟·戈登正眉头紧锁，面色凝重地坐在那儿发呆。

“怎么了?亚瑟·戈登。”博士问。

“哦,”亚瑟·戈登道,“我只是想起了过去的经历，有很多事假如当初不那么做就好了。

博士若有所思地说:“吃过饭顺便去我的办公室坐坐吧，我想给你听些东西。”

在博士的办公室里，他拿出一盘录音带:“我想让你听听这3个人的谈话，他们患有各不相同的精神疾病。仔细听。”

一个小时过去了，磁带放完了，博士问:“告诉我这3个人的谈话

有什么共同点。”亚瑟冥思苦想了好一会儿，最后摇头说:“我听不出任何共同之处。”

“那么，让我告诉你吧,”博士开口道,“他们都不由自主地重复着同一句话一'假如当初怎样怎样就好了’。这句话就像导致精神疾病的毒药，必须学会用另一句话取而代之，那就是--下一次我会怎样怎样。这是一句指向未来与新生活的睿语，能够愈合心灵的创伤，带来健康和积极的心态。”

生活不需要假如，让我们把过去交给时间，把眼光投向未来吧!

——刘宇婷编译

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