青少年口语表达教程（第六册）第九课-9.1-语音发声——关于经典散文的朗诵经典篇目

第九课

一、语音发声

（一）利用咽腔美化声音训练

咽腔是位于口腔后面的前后略扁的漏斗状腔管，也叫“咽头”。它仿佛是一个“丁”字路口。后壁，即咽壁附于后脊柱，前通口腔，上接鼻腔，下连喉头和食管。

这个“丁”字路口在发声中扮演着至关重要的角色，它是气息、声音交汇和共鸣的关键通道。当我们发声时，咽腔的大小、形状可以通过喉部肌肉、软腭、舌根等的调节而发生变化，从而对声音的音质、音量和音色产生直接影响。如果咽腔打开不够，声音就会显得干涩、单薄，缺乏圆润和立体感；而充分打开并积极运用咽腔共鸣，则能让声音变得洪亮、饱满且富有穿透力，这正是美化声音的核心所在。

咽腔练习1

1.针对性问题

口咽腔和鼻咽腔是咽管的弯头，除了发m、n、ng三个鼻辅音外，大部分声波都要经过口咽腔进入口腔，形成口音，因此要获得清晰准确的字音就必须要保证咽部通畅。

2.具体方法

软腭适当提起（提起口盖儿），使口咽的上部弯度适中。但须注意，提软胭必须适度，如果提过了头，弯道近于直角会使相当一部分声波在口咽部游积；提得不够，口咽与鼻咽连通，相当一部分声波又会上冲至鼻腔，形成鼻化音。

（二）训练节节高

通过使咽腔通畅的练习，训练学生正确理解咽腔作用的能力，体会咽腔在发音时的准确位置。练习：发m、n、ng音，反复多次体会咽部的共鸣。

接着可进行“哼鸣爬坡”练习：闭口自然放松，舌尖轻抵下齿龈，从低音区开始，用鼻腔发出持续的“哼”音，声音沿着音阶缓慢向上滑动，过程中始终保持咽腔打开的状态，感受声波在鼻咽腔与口咽腔交界处形成的振动，注意避免声音挤压或虚浮。待掌握单音哼鸣后，可加入简单的音节组合，如“ma-mi-mu”“la-li-lu”，在每个音节转换时，保持软腭稳定提起，确保咽腔通道的连贯性，让声音像水流般顺滑过渡，以此强化咽腔对不同元音音色的调控能力。还可结合绕口令进行综合训练，例如选择“四是四，十是十”这类齿音、舌音较多的内容，在快速发音时有意识地打开咽腔，使字音在清晰的基础上更显饱满，通过由慢到快、由简到难的阶梯式训练，逐步提升咽腔在实际语言表达中的运用熟练度。

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