把握生命中的分分秒秒——关于今天的演讲经典篇目

生病了,我就卧床休息。而不是自命不凡地认为地球少了我就停止转动。

我会点燃粉红色的玫瑰蜡烛，不至于让它在闲置中消融。

我要少说话，多聆听。

我要请朋友来家中做客，不在乎弄脏了地毯，弄旧了沙发。

我要在装潢“考究”的客厅里吃爆米花，就算有人在壁炉里生火带起了炉灰，我也不会操那么多闲心。

我要从容悠闲地听爷爷讲他年轻时候的故事，

我决不会因为在一个夏日里刚把头发梳理好，还喷过发胶，就坚持要把车窗摇起来。

我要和孩子们一起坐在草地上，不在乎草渍会弄脏衣裙

我要在面对人生时尽情地哭，尽情地笑，而不是把这些浪费在看电视剧上。

我不会在买东西时只注重实用性、耐脏或耐用。我不会在期盼中度过9个月妊娠期，我要珍惜每一刻，要清楚地意识到，体内孕育着的神奇是我今生唯-一次机会协助上帝创造奇迹。

在孩子们亲热地吻我时，我决不会说:“等等，去洗洗手，准备吃饭。”我要说很多很多“我爱你们……”，说很多很多“对不起……”总的说来，假如生命可以重来，我要把握好每一刻……留心生活并真正地关注生活……品味生活……决不让岁月悄然流逝。

不要为小事烦恼，不要担心谁讨厌你，谁比你富有或谁此刻正在做什么。相反地，让我们珍爱那些真正爱你的人，珍爱与他们的那份情谊吧!多想想上帝给予我们的恩赐，也多思考一下，每天我们都做了哪些有益于自己身心，情感和精神的事吧!

人生短暂,不可虚度。人一生,只能活一次。希望每个人都幸福快乐!

——海伦娜

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