集中精力，专心治学——关于学习的演讲经典篇目

你身边一定有这样一些人，他们很聪明，也很有天赋，可是他们总是不能获得成功，为什么?还有这样一些人，他们看上去没有什么特别的天赋，也不特别聪明，可是他们几乎总是做什么就能成就什么。这又是为什么?

原因有很多，但是有一点可以肯定，前者常常具备这样一些特质:懒散、做事没有条理、不守信用、没有毅力……而后者则贴着这样的标签:勤勉、专心、从不拖沓、时间观念强、信守承诺……

有这样一个故事:一个青年非常苦恼地对昆虫学家法布尔说:“我不知疲劳地把自己的全部精力都花在我爱好的事业上，结果收效甚微。”法布尔赞许地说:“看来你是一位献身科学的有志青年。”这位青年说:“是啊，我爱科学，可我也爱文学，对音乐和美术也感兴趣。我把时间全都用上了。”法布尔从口袋里掏出一块放大镜说:“把你的精力集中到一个焦点上试试，就像这块凸透镜一样!”

相信你已读出了这个故事的寓意--集中精力做一件事，成功的几率更大。

一个人，对许多事情都感兴趣，或是喜好广泛，这是很正常的事情。比如说，你喜欢唱歌，又喜欢绘画，这绝不是坏事:你喜欢数学也喜欢语文，这更是无可厚非。但是，如果你说:“我将来想当一名医生，又想当一名律师。”那我要告诉你，这个确实有点困难。当然，我不是说这种现象不存在。但通常情况下，一个人既是因生，又是律师，且做得都非常出色，这种概率小之又小。

大学时的一位同学，毕业后找到了一份不错的工作，但那并没有满足他想要致富的愿望，于是，他利用闲暇之余开了一家茶馆。因为这边工作有一定的压力，那边茶馆又需要维护日常的经营，忙得他焦头烂额。最主要的是，由于不能集中精力于一件事上，两边都没有照顾好工作业绩差，茶馆效益也不好。

在学习的过程中，一般人都犯过这种不集中精力的毛病:

以前，写作业的时候，总喜欢听音乐，或是看电视。觉得听听音乐、看看电视是一种精神享受，还可以调节学习的疲劳，不会影响写作业。可是，时间一长，老师总会在作业本中发现一些错误，而那些错误多数是因为马虎造成的。考试时，也有类似的现象，这自然也影响了成绩。         

后来在老师的劝导下，自己将精力焦点重新进行了调整，给自己定了这样一条规矩--一心一意做一件事情。

主要是这样做的:

第一，看书或学习的时候不看电视，不听音乐;

第二，该休息的时候要彻底放松自己，可以完全沉浸在娱乐之中。

这样一段时间后，成绩确实有了好转。

如今的青少年，有类似于这样的学习习惯的人不在少数。在学习时捎带着做一些自己喜欢的事情，比如听音乐、看电视、吃东西等。自己可能觉得这没有什么大不了的，作业一样是做了，还满足了自己娱乐身心的需求。其实不然，我们都说一心不可二用，当你把用在学习上的精力分给了听歌、看电视时，那你用在学习上的精力就会减少很多。人的精力一分散，就很难快速而深刻地理解学习上的各种问题:可能原本只要你认真地思考一下就可以理解的知识，就这样被你忽略了:可能原本只要你再集中一点精力就可以背下来的知识点，就这样被你淡忘了……这样的学习方法，不但影响了你的学习效率，而且也浪费。

在相关的心理学著作中也有相同的结论:集中精力可以忘掉自我忘掉疲劳，增加时间的持续性，提高效率。也就是说，一个人，如果把全部的精力都用在这件事上，他可能会忘记吃饭，忘记睡觉，忘记疲劳，甚至忘记自己，而长时间地投入到这件事上，自然效率也会大大地提高。         

纵观中外古今，凡大学者、大科学家，无不是将分散的精力聚集起来，获得某个领域的突破的。

闻名于世的法国昆虫学家法布尔就是一个专注力极强的人。为了观察昆虫的习性，他常常到了废寝忘食的地步。一天，法布尔天一亮就蹲在一块石头旁，几个村妇早晨去摘葡萄时看见他在那里，到黄昏收工的时候，她们仍然看见法布尔蹲在那儿。村妇们实在是不明白:他花一天的时间，怎么就只盯着一块石头呢，简直是着了魔!其实，为了观察昆虫的习性，法布尔不知花去了多少个日日夜夜。

可以想象，以这样的精神从事某一项事业，怎么会有不成功的道理呢?学习也该如此:如果学，就专心致志地学;如果玩，就痛痛快快地玩，这样的你，该是多么潇洒，多么可爱啊!

——程乃珊

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