我坚信你们必成大事——关于成功演讲经典篇目

轩尼诗校长、全体教员、家长及斯坦福的毕业生们，非常感谢你们。感谢你们让我和大家共享这美好的一天。

我决定透露一个小秘密给大家作为这次演讲的开始。这个秘密就是科尔比·彭博斯，斯坦福2008级毕业生，是我的义女。所以当轩尼诗校长让我来做演讲时，我受宠若惊，自从科尔比入学以来，这是我第一次获许到斯坦福来。

正如你们知道的那样，科尔比是一个非常聪明的女孩。她希望大家通过她自己的努力而不是她认识谁来了解她，因此她从来不希望初次见面的人知道她认识我。她和妈妈第一次来斯坦福参加开学典礼时，我听说每个人都十分热情。有人来到科尔比身边说：“我的天啊，那是盖尔·金”。因为很多人都知道盖尔·金是我最好的朋友。

有些人走到科尔比面前，对她说：“我的天啊，那是盖尔·金吗?”科尔比回答：“嗯，她是我妈妈。”然后人们说：“我的天啊，难道说，

你认识奥普拉·温弗瑞?”科尔比说：“算是吧。”我说：“算是吧?你

算是认识我?”我有照片为证。我可以把科尔比和我玩骑马游戏的照片发给你们。因此我不仅仅算是认识科尔比·彭博斯。我非常高兴来到这里，因为四年来我第一次来到她的寝室。我为科尔比感到自豪，因为她获得了人类生物学和心理学的双学位。我就是这么了解她，我可以叫她小甜点。我为她的父母感到骄傲，父母4年来给了她很大帮助，还有她的哥哥威尔。我对科尔比大学4年真的没有什么帮助，但是在过去几周里，每当人们问我在做什么时，我都会说：“我正准备去斯坦福。”

我就是喜欢这样说斯坦福(用一种奇怪的话调)。事实是，我知道自己根本无法拿到学位，因为我没有去斯坦福念书。我上了田纳西州立大学。我本来拿不到毕业证，因为我本应该在1975年毕业，但是少了一个学分。我认为自己会忘了这件事。你们知道，我比不上同班同学。因为我已经上了电视，我在19岁还是大学二年级的时候就已经上了电视。我是唯一一个这样的电视节目主持人，虽然有11点的宵禁，却做着10点钟的新闻。真的，父亲告诉我，“好吧，新闻10:30结束。11点之前到家。”

但是这对我并不重要，因为我已经自食其力了，我在走自己的路。所以我想：就让大学那件事过去吧，我只差了一个学分而已。但从那时起，这就成了父亲的一块心病。由于我没有毕业，他总是说：“奥普拉·盖尔(我中间的名字),我不知道没有学位你能做些什么。”然后我说：“但是爸爸，我已经有自己的电视节目啦。”他说：“好吧，但是我还是不知道没有那个学位你能干什么。”我说：“但是爸爸，现在我已经是脱口秀的主持人了”。他还是说：“我真不知道没有那个学位你怎么去找其他工作。”

1987年，田纳西州立大学邀请我回去做毕业典礼演讲。那时，我已经有了自己的电视节目，并加入了国家联合会。我制作了一部电影，并被奥斯卡提名，而且成立了自己的公司——哈珀传媒公司。可我告诉他们，我不能去演讲除非我得到那一个学分，因为父亲总是说没了那学位我将一事无成。

因此，我完成了指定课程，上交了毕业论文，然后拿到了学位。爸爸非常骄傲。从此我知道，无论发生什么事，那一个学分是我的救世主。我也知道了为什么父亲总是坚持让我获得文凭，因为，正如比·比·金所说：“学习的美好在于别人不会把知识从你身边拿走。”学习正是我今天想说的，因为你们的学习并没有在这里结束。某种程度上，这才是刚刚开始。

这个世界将教会你们很多。我认为这个世界、这个地球，就像一所学校，人生则是课堂。有时这些课程如同曲折的道路，障碍重重；有时会危机四伏。我所学的应对这一切的秘密就是勇敢面对，学习世间最宏伟大学的课程，也就是宇宙本身。

我们能够满怀激情地生活并完善自我、发展自我，这就是我们存在的意义。不断自我完善，让认识更加深刻，更加懂得同情他人，不断成长。

我记得获得的最高评价就是刚刚在芝加哥工作时，我采访了一个记者。很多年以后我们又见面了。她对我说：“你知道吗?你一点也没有变，你只是更像自己了。”

这正是我们一直努力在做的，更自我。我坚信事事可为师，学习使人进步，学习可以充实内心。相信我，内在智慧比外在财富更加珍贵。智慧越多，回报越多。

今天我想和大家分享人生的三条经验。你们难道不觉得高兴吗?有人对你们说：“我想分享几点经验”但事实上却讲了10条，你们不反感吗?你们肯定在想：“听着，这是我的毕业典礼，不是你的”。因此我只有三条经验和大家分享。

这三条经验对我的人生意义重大，它们是关于感觉、失败和幸福的。我离开大学一年后，在巴尔的摩得到了一个共同主持6点新闻的机会。那时我在传媒界最大的目标就是获得更大的市场，而巴尔的摩是一个比纳什维尔大得多的市场，因此在22岁时得到这个机会对我来说意义非凡。它那时对我来说仿佛是世界上最重要的事。我非常自豪，因为终于有机会去效仿芭芭拉·沃尔特斯了，她是我从业以来一直模仿的对象。那时我22岁，每年挣22,000美元。我遇到了在电视台做实习生的盖尔，并立刻成了好朋友。我们说：“我的天啊，真难以置信。你在22岁时每年能挣22,000美元。想象一下吧，你40岁时每年就会挣40,000美元!”当我真的40岁时，我很高兴这并没有成真。

这就是我，22岁时每年挣22,000美元，然而，这种感觉并不好。首先，正如轩尼诗校长所说，他们想让我改名字。那时导演对我说：“没人会记住奥普拉这个名字。因此我们想让你改一个，我们已经为你想了一个大家都会记住和喜欢的名字——苏西。”

苏西，一个很友善的名字。你不会厌恶苏西，记住苏西吧。但是我的名字不是苏西。大家知道，自小我就不怎么喜欢自己的名字，因为在午餐箱和牌号里，你永远也不会找到“奥普拉”。

我从小就不怎么喜欢自己的名字，但是要我改名字时，我想，好吧，那是我的名字，但是苏西真的适合我吗?我觉得苏西并不适合我，因此我不会改名字，也不介意人们是否记得住我的名字，这没什么大不了的。然后他们又说不喜欢我的长相。那是在1976年，老板可以把你叫进去说：“我不喜欢你的样子。”如果是现在的话，可能会引发一场官司。可是那时他们还是说：“我不喜欢你的样子。”我根本不像芭芭拉·沃尔特斯。于是他们把我送到沙龙，给我烫了发。可是几天后我开始脱发，于是不得不剃成光头。他们更不喜欢我的样子了。一个黑人、光头坐在摄影机前，肯定不会令人赏心悦目。比光头更令人讨厌的是我不得不把播报别人的痛苦作为日常工作。我的工作只是让我报道，而内心的本能告诉我，应该做些什么了。我应该为他人提供帮助。

正如轩尼诗校长所说的那样，我播报了一起火灾，然后去给受害者拿毯子。白天播报的那些新闻让我晚上难以入睡。与此同时我尽量像芭芭拉一样保持坐姿优雅、谈吐生风。我觉得自己可能会成为一个傻傻的芭芭拉，如果做回自己，则会成为一个很棒的奥普拉。我努力像芭芭拉那样谈吐优雅。有时我并不读稿件，因为内心告诉我评论必须是即兴的。我想为大家播报一些我想要的新闻。有时，我不会播报像6个人在连环车祸中受伤这类的新闻。哦，我的天啊!出于内心的本能，我不会去播报一些新闻——因为我想随性发挥——我还会遇到一些不认识的和念错的词。一天我播新闻时，把加拿大读错了。我想这样模仿下去可不大好，我应该做回自己。但那时父亲却说：“这是你一生的机会。你最好继续那份工作。”我的老板也说：“这是晚间新闻，你是播报员，不是福利工作者。还是做好你的本职工作吧。”要处理好期望与义务的关系，我感到非常痛苦。晚上回家后我会记日记。从15岁起我就开始记日记了，现在已经有好几本日记了。每天晚上回到家后，我会记录下自己的不幸和沮丧，然后打消烦恼。我就是这样养成了记日记的习惯。

8个月后我失去了那份工作，他们说我太情绪化了。但他们不想违背合约，就让我去巴尔的摩主持一档脱口秀节目。从我开始主持那档节目的一刻起，就感觉好像回到了家一样。我意识到电视不应该仅仅是一个娱乐场所，更应该是一个以服务为目的的平台，以帮助他人更好地生活。我坐下来主持节目的那一刻，就像呼吸一样，感觉轻松自如。这就是我工作的真正开始。

这就是我的经验。做自己喜欢的工作，感觉棒极了。无论能挣到多少钱，每天都有很大收获。这是真的。但是怎么知道你所做的是对的呢?你怎么知道呢?凭感觉。我所知道的就是：感觉是你人生的导航系统。感觉会告诉你什么该做、什么不该做，关键是面对自我、面对内心。我所做过的所有正确决定都是源自内心的，而我所做过的所有错误决定都是因为没有听取来自内心的声音。

如果感觉不对，就不要去做。这就是我的经验。我的朋友，这条经验会帮你免受很多痛苦。甚至怀疑都意味着不要去做。这就是我所学到的。有很多次当你不知道如何去做时，什么也不要做，直到知道怎么做为止。什么也不做时，以内心动力为指导，不仅个人生活会得到改善，工作也会更具竞争力。正如丹尼尔·平克在他的畅销书《全新思维》中所说的那样，我们进入了一个新时代，他称之为“概念时代”。人们内心、头脑中的特性使人与人之间产生隔阂。他说：“重要的不仅仅是逻辑上的、线性的、基于规则的思维方式。移情、快乐、目标和内部特质同样有巨大价值。我们做自己喜欢的事时，全身心投入工作中时，这些特质就会焕发生机。”

因此我说，忘掉那些快车道吧!如果你真的想飞翔，就把力量融入到激情中。尊重内心的召唤，每一个人都会有的。相信内心，定会成功。

那么我是如何定义成功的呢?让我告诉你，钱很好。我不会告诉你们成功与钱无关，因为钱是好东西。我喜欢钱，它能买东西。但是拥有很多钱并不意味着你会理所当然地成为一个成功者。你想要的是钱和意义。你想使工作更有意义，因为意义才是生活真正的财富。你希望身边有值得信赖和珍惜并珍视自己的人，这才是真正的富有。

因此，第一条经验——相信感觉。感觉对了，就继续前进。感觉不对，就不要做了。

现在我想谈谈失败。没有人的一生是一帆风顺的，我们都会遇到困难、遭受挫折。如果事情出错了，进入了死胡同——这是生活在告诉你是时候做出改变了。所以，遇到失败、危机和困难时，我都会问它教会了我什么?只要吸取教训，就能继续前进。如果你真正吸取了教训，就会顺利通过考验，不会再重蹈覆辙了；如果你没有吸取教训，失败会以另外一种形式出现在你面前给你“补课”。

我注意到，假如不注意倾听生活的低语，困难就会出现，生活总是提前低声告诫你。如果你忽视了生活的低语，早晚会落得惊声尖叫，无论怎样反抗都无济于事。但是如果你正确对待这个问题——不去想为什困难会发生，而是去反思困难会教给你什么,就会学到需要的东西。

我的朋友埃克哈特·托尔写了一本非常棒的书，名叫《新世界》。这本书就是关于让意识激励你去做事的。他说：“不要去反抗困境，相反，要融入其中。解决方法蕴于挑战之中。因为暂时的屈服并不意味着放弃，而是意味着一种责任。”

你们当中很多人都知道，正如轩尼诗校长所说，我在非洲创办了一所学校。我希望给南非的女孩们一个像你们一样的未来——进入像斯坦福一样的名校。我花了5年时间建设校园，想使它像学生一样美，能让每一个女孩从中感觉到自己价值。所以我检查了每一个设计图，亲自挑选每个枕头，甚至检查砖块间的水泥。我知道每一个细节。每个女孩都是我从9个省的村落里亲自选出来的。然而，去年秋天我却遇到了从未预料的危机——一名宿舍管理员涉嫌性虐待。

你们可以想象得到这是多么令人沮丧的消息啊!一听到这个消息，我哭了，啜泣了大约半个小时。然后我对自己说：“得勇敢面对。只有一个半小时的时间，你要把精力放在当前，想想现在应该做些什么。”所以我联系了一位儿童创伤专家，集合了一队调查人员，确保女孩们得到了安慰和支持。然后盖尔和我坐上飞机飞往南非。整个事件期间，我一直在问自己一个问题：“这件事教会了我什么?”虽然这段经历坎坷，但是我学到了很多。我意识到自己所犯的错误，因为我一直以来都把注意力集中在错事上。我从外向内建造了那所学校，然而真正重要的是内在建设。

这点经验适用于生活方方面面——内在如正直、品质和美是最重要的。我吸取了教训。我知道女孩们也学到了很多。这件事后她们迅速恢复了活力并意识到自己的声音是有影响力的。她们的活力与精神让我受益匪浅，远远超过了我教她们的东西。这让我总结出了最后一点经验——追寻幸福——我们可以谈论一整天，但我知道你们还有其他趣事要做。

追求幸福是一个很宽泛的话题，但在某种程度上来说又是最简单的话题。格温多琳·布鲁克斯为她的孩子写过一首诗，叫做《写给年轻人：写给不断发展的未来》。在诗的最后她说到：“不要为了战胜而生活，不要为了歌曲的结尾而生活，要享受生活。”她和埃克哈特·托尔一样认为要活在现在，活在当下，无论过去发生了什么都不应该影响到现在，因为生活就在今朝。我想她还说过，要去参与一些事，不要仅仅为了自己而生活。我非常肯定要追求真正的幸福，必须做些意义重大的事，不能局限于自身安逸。生活就是相互的。要想前进，就必须后退。对我而言，这是人生中最重要的经验，想要获得幸福必须付出。

我知道你们很了解，因为这点已经深深融入了斯坦福。这点经验是斯坦福夫妇传承下来的。因为大家都知道这所伟大的大学是如何建成的。斯坦福夫妇的独子在15岁时因伤寒离开人世，他们完全有权利更有理由恨这个世界，但是他们却将忧伤、悲痛化为恩惠。儿子死后不到1年，他们已经为这所伟大的大学筹集了建设经费，并发誓要为别人的孩子做一些自己的孩子无法经历的事。

显然，我们可以学到的是：如果你受了伤，就帮助他人减轻伤痛。如果你感到痛苦，就帮助他人减轻痛苦。如果你的生活一团糟，就去帮助其他处在困难中的人摆脱困境。这样一来，你就变成了妇女联谊会或是互助会中最伟大的一员。

斯坦福夫妇遭受了世上父母所能遭受的最大痛苦，然而他们懂得帮助他人就是帮助自己。这种智慧渐渐被科学和社会学研究所证实。这不仅仅是某种软技能的谈话，事实上是站在帮助者的高度，通过帮助别人而获得幸福。所以如果你想获得幸福，去帮助别人吧。但是当你做好事时，我希望你不要只是为了获得幸福，因为我深知做好事可以让你变得更棒。所以无论你从事哪一行业，若能以服务他人为典范，我相信你的生活会更有价值，你也会更幸福。

脱口秀节目总是让我感到幸福，那种幸福是一种更深层次的快乐和成就感，我很难去表达和衡量。我决定以电视主持人为职业，以电视为平台为观众服务，而不是让电视利用我。这改变了我成功的轨迹。我知道无论你是否是一名演员，都应该把才智用于激发艺术灵感。如果你是一名解剖学家，就应当把智慧用于治病救人。无论是否肩负使命——你们中很多人在经济、法律、工程、人权、科学、医药方面都获得了博士一类的学位——如果你们决定用技能和智慧服务他人，以奉献为典范并以此看待生活，你们的工作就会变成一种天赋。我知道你们在斯坦福求学不仅是为了出去找一份工作，你们各方面都得到了提高。奉献是证明个人存在，与他人共享幸福的最好方法。我一直以来的祈祷就是让自己能够为他人提供更好的服务。

就让我引用马丁·路德·金的话作为结束语吧!他说：“并非人人都能成名。”我不清楚是否真的如此，但似乎现在人人都想出名。但是成名也是一种代价。有些人会尾随你到卫生间，听你尿尿，你会尽量尿得轻一些。这没什么大不了的。他们会对你说：“我的天啊，是你!你尿尿啦。”这就是成名的代价，我不知道你们是否喜欢。所以，正如马丁·路德·金所说：“并非人人都能成名。但每个人都可以变得伟大，因为伟大是通过为他人服务而界定的。”你们当中学历史的人可能会知道他接下来的话，“为别人提供服务，并不一定要有大学学历；并不一定要学会主谓一致；并不一定要了解柏拉图和亚里士多德；并不一定要会爱因斯坦的相对论；并不一定要了解热力学第二定律。你所需要的是一颗充满恩惠的心和充满爱的灵魂。”

不久你们就会正式成为斯坦福大学2008级毕业生了。你们有勇气有头脑，你们将会决定如何利用这些。说真的，你们将会如何利用这些馈赠呢?你们已经拿到了学位，走向社会继续学习吧，我坚信你们必成大事。

你们知道，我一直坚信，与人分享，事情会变得更好。在我离开之前，想和大家分享一下毕业礼物。在你们座位底下，可以找到两本我最喜欢的书。一本是埃克哈特·托尔的《新世界》,这是新书俱乐部的精选品，我们的新世界网站广播已经被下载3千万次。另一本书是丹尼尔·平克的《全新思维：未来在等待的人才》,这本书为我指明了人生的正确方向。我真的想送大家轿车，只是开不过来!祝贺你们，2008级毕业生们!

谢谢大家。

——奥普拉·温弗瑞斯坦福大学2008年6月

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